Projeto Super saudáveis - Cumprimento do plano

 







Os Super saudáveis - 3º ano TE-B

 

Programa de educação alimentar

Os Super Saudáveis
"Os primeiros anos de vida da criança são um momento crucial para a aquisição de conhecimentos importantes ao nível da alimentação, possibilitando o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis que poderão perdurar ao longo da vida.

Tendo por base este princípio, a Liga Portuguesa Contra o Cancro, desenvolveu o projeto "Os Super Saudáveis", dirigido a crianças do 1º Ciclo do Ensino Básico. O projeto conta com o apoio institucional da Direção-Geral da Educação, Direção-Geral da Saúde e Associação Portuguesa de Nutrição e foi vencedor do Food & Nutrition Award 2018, na categoria de educação alimentar."

O meu coração bate saudável - 4º ano

 


Trabalhos dos alunos de 4º ano TE - B

Conselhos do livro "Tenho o  coração sempre a sorrir" -  4º ano -TE-B









O que é a alimentação saudável? Pesquisa em sala de aula - Turma TE-B - DAC

 






A alimentação saudável pressupõe que esta deva ser completa, variada e equilibrada, proporcionando a energia adequada e o bem-estar físico ao longo do dia.

Alimentos ricos em fibra como produtos hortícolas, frutos, cereais e leguminosas, vitaminas, sais minerais e com baixo teor de gordura devem ser os “alimentos base” do quotidiano para uma alimentação saudável.

Saudável e ativo - TE-B - 3º/ 4º anos - DAC

 

A receita para uma vida equilibrada inclui vários ingredientes e dois deles são essenciais e indissociáveis: exercício físico e alimentação saudável.